ЧУВСТВА, МЫСЛИ И ГАРМОНИЯ.
Занятия в моей студии превращаются в осознанный процесс. Занимаясь телом и делая его подтянутым, вовлекаются ваши мысли. Kо мне обращаются с проблемами восстановления движения (это затруднение работы суставов, позвоночника и т.д), различными перекосами, а также для создания красивого подтянутого тела.
AG - это система регулярных занятий, направленная на совершенствование и изменение стереотипов движения, а также качества жизни.
«Закачку» мышц я меняю на подтянутое тело. Измотанность после тренировки— на прилив сил и легкость, благодарное тело.
Тренировки в студии отражаются и на стиле жизни. Меняется всё: часы сна, питание, гигиена. Появляется абсолютное уважение к себе и своему телу.
Вы обретете баланс между работой и отдыхом. Преодолевая и погружаясь на тренировках, вы чувствуете каждую часть тела, каждую мышцу. Параллельно мысль контролирует и подкрепляет движения.
Сложное сделать простым-главная миссия студии AG: «Наслаждайтесь жизнью, а я займусь вашим здоровьем»
